Άκης Πετρετζίκης: Σαλάτα με μαυρομάτικα & μελιτζάνες – δύο υπερτροφές σε μια λαχταριστή συνταγή (βίντεο) 26 Μαρτίου 2022 ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ «Βασιλιάς» στα όσπρια και «βασίλισσα» στα λαχανικά, οπότε η πιο μεγαλοπρεπής σαλάτα που θα έχετε δοκιμάσει βρίσκεται σε αυτή τη συνταγή! Διάβασε περισσότερα
Γιάννης Λουκάκος: Ριγκατόνι με vegan σάλτσα Bolognese – τα «μακαρόνια με κιμά» των χορτοφάγων (βίντεο) 26 Μαρτίου 2022 ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ Συνταγή για Ριγκατόνι με vegan σάλτσα bolognese από τον Γιάννη Λουκάκο... γιατί και οι χορτοφάγου έχουν τα «μακαρόνια με μικάμ» τους! Διάβασε περισσότερα
Στέλιος Παρλιάρος: Τάρτα σοκολάτας με μύρτιλα – εκρηκτικός συνδυασμός γεύσεων σε μια νηστίσιμη συνταγή 23 Μαρτίου 2022 ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ Πλούσια σε αντιοξειδωτικά και πολύ γευστικά, τα μύρτιλα δεν έχουν κερδίσει άδικα ξεχωριστή θέση στη ζαχαροπλαστική Διάβασε περισσότερα
Ντίνα Νικολάου: Μπιφτέκια γαλοπούλας με σπανάκι και πατατοπιτάκια – θα τα λατρέψουν μικροί & μεγάλοι 22 Μαρτίου 2022 ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ Αν δεν σας αρέσει η γαλοπούλα μπορείτε να την αντικαταστήσετε με κοτόπουλο ή με συνδυασμό και των δύο πουλερικών, συμβουλεύει η Ντίνα Νικολάου. Διάβασε περισσότερα
Στέλιος Παρλιάρος: Νηστίσιμο κέικ καρότου – ιδανικό συνοδευτικό για τον πρωινό ή απογευματινό σας καφέ 21 Μαρτίου 2022 ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ Αν είστε λάτρεις του carrot cake, δοκιμάστε αυτή την πεντανόστιμη, νηστίσιμη εκδοχή του, από τον αγαπημένο Στέλιο Παρλιαρο. Διάβασε περισσότερα