skip to Main Content

Ο Άκης Πετρετζίκης μας μαγειρεύει πανσέτα στον φούρνο με γλυκοπατάτες – Ένα γιορτινό πιάτο, ιδανικό για το κυριακάτικο τραπέζι (βίντεο)

πανσέτα στον φούρνο με γλυκοπατάτες

Συστατικά

  • 2 κιλά πανσέτα, κομμάτι (με λίπος, χωρίς δέρμα)
  • 15-20 γρ. αλάτι
  • 1 κ.γ. πιπέρι
  • 1 κ.σ. πάπρικα, καπνιστή
  • 1 κ.σ. σκόνη σκόρδου
  • 200 γρ. σάλτσα BBQ
  • 150 γρ. λευκό κρασί
  • 300 γρ. νερό
  • Για τις γλυκοπατάτες
  • 1.300 γρ. γλυκοπατάτες
  • 1 κ.γ. πάπρικα, προαιρετικά
  • 1 κ.σ. θυμάρι, φρέσκο, ψιλοκομμένο
  • 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • φύλλα ρίγανης

 

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C στον αέρα.
  • Τοποθετούμε την πανσέτα σε ένα ξύλο κοπής και τη χαράζουμε σταυρωτά σε διάφορα σημεία από την πλευρά του λίπους.
  • Πασπαλίζουμε με το αλάτι, το πιπέρι, την πάπρικα και το σκόρδο και από τις 2 πλευρές και τα απλώνουμε καλά με τα χέρια μας ώστε να εισχωρήσουν στις σχισμές.
  • Μεταφέρουμε την πανσέτα σε ένα ταψί με τη μεριά του λίπους προς τα πάνω και αλείφουμε τη μισή BBQ sauce με τα χέρια μας ή με ένα πινέλο.
  • Προσθέτουμε το κρασί και το νερό, και καλύπτουμε το ταψί με αλουμινόχαρτο.
  • Μεταφέρουμε στον φούρνο και ψήνουμε για 3 ώρες. (Μόλις περάσουν 2,5 ώρες ξεκινάμε τη διαδικασία για τις γλυκοπατάτες.)
  • Κρατάμε τη φλούδα στις γλυκοπατάτες, τις κόβουμε σε wedges και τις μεταφέρουμε σε ένα ταψί με τη φλούδα προς τα κάτω.
  • Ρίχνουμε το αλάτι, το πιπέρι, την πάπρικα, το θυμάρι και το ελαιόλαδο, και αφήνουμε στην άκρη.
  • Μόλις ολοκληρωθούν οι 3 ώρες ψησίματος αφαιρούμε την πανσέτα από τον φούρνο, ξεσκεπάζουμε και αδειάζουμε σε ένα μπολ το ζουμί.
  • Αλείφουμε την υπόλοιπη BBQ sauce με ένα πινέλο και μεταφέρουμε ξανά στον φούρνο μαζί με το ταψί που έχουμε βάλει τις γλυκοπατάτες.
  • Ανεβάζουμε τη θερμοκρασία στους 200-210°C και ψήνουμε για ακόμα 15-30 λεπτά την πανσέτα και για 30 λεπτά τις γλυκοπατάτες μέχρι να πάρουν χρώμα και τα 2.
  • Αφαιρούμε από τον φούρνο και τα 2 ταψιά και αφήνουμε στην άκρη.
  • Μεταφέρουμε την πανσέτα και τις γλυκοπατάτες σε μια πιατέλα.
  • Σερβίρουμε με φύλλα ρίγανης.

Διαβάστε ακόμα: Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου μας μαγειρεύει ριζότο με σπαράγγια: Μια συνταγή διαφορετική – Ο συνδυασμός γεύσεων θα σας εκπλήξει ευχάριστα!

Διαβάστε ακόμα: Ντίνα Νικολάου: Κολοκύθα γεμιστή με κριθαράκι λαχανικών και σπανάκι- Χορταστική, πεντανόστιμη, σερβίρεται σαν πρώτο πιάτο!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

"Εάν αποσυνθέσεις την Ελλάδα στο τέλος θα δεις να σου απομένουν
μια ελιά, ένα αμπέλι, κι ένα καράβι... και με αυτά την ξαναφτιάχνεις"

Οδυσσέας Ελύτης
Back To Top