Σαλάτα με πλιγούρι, πορτοκάλι & κράνμπερι από τον Γιάννη Λουκάκο – Είναι light, vegetarian και πολύ νόστιμη
Μια νόστιμη και light σαλάτα με πλιγούρι, πορτοκάλι & κράνμπερι από τον Γιάννη Λουκάκο που είναι ότι πρέπει για ημέρες του καύσωνα.
Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και τι καλύτερο από το να δούμε συνταγές για δροσιστικά και λαχταριστά smoothies και drinks που μπορούμε να φτιάξουμε χρησιμοποιόντας φρούτα, βασιλικό, δύοσμο αλλά και Kefir. Ας δούμε λοιπόν αναλυτικά ποιες είναι οι…
Υλικά Συνταγής 6 πατάτες κομμένες σε πολύ λεπτές φέτες (με μαντολίνο) 6 κολοκύθια κομμένα σε πολύ λεπτές φέτες (με μαντολίνο) 700 γραμ. φρέσκο ανθότυρο 300 γραμ. ξινομυζήθρα 4 κ.σ. γεμάτες αλεύρι 4 μεγάλα αυγά 3/4 φλ. ελαιόλαδο 1 γιαούρτι στραγγιστό…
Mojito χωρίς αλκοόλ Σαν το μοχίτο αλλά μαντέψτε! Χωρίς το ρούμι! Είναι το ίδιο όμως δροσιστικό και απολαυστικό, καθώς χάρη στο λάιμ, το δυόσμο και την σόδα μοσχοβολάει φρεσκάδα και μας αναζωογονεί! Για Μοχίτο χωρίς αλκοόλ θα χρειαστείτε: – 200…